主演：朱亚文 等

与此同时，每个人也都有了自己的收获和成长。郭炎和熊晓晓在对彼此的鼓励中渐生情愫；薛天对姐姐结婚的态度，从毅然反对转变为主动开导；沈俊海不但与学姐日益甜蜜，也与哥哥消除隔阂，甚至代替受伤的哥哥出场，获得足球赛冠军……明承大拔河队的八个队员，逐渐形成不可分割的一个整体，互相帮助，为彼此提供能量。在队友们的鼓励下，郭炎终于通过绳子的力量，摆脱一直困扰自己的心结，走出低迷状态。在这场与拔河有关的青春中，正是因为每个人的存在，因为这些必不可少的亲情、友情和爱情，使得“青春”两个字的含义更加深刻。

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胡歌（《不虚此行》，中国）

陈伟霆透露，因为看完剧本后就知道陈家栋和王历文之间关系复杂，因此他进组后一度刻意跟王千源保持距离：“我一直记得第一次见到千源大哥的那一刻，我心里那种既兴奋又有点紧张的感觉。我告诉自己要把这种紧张的感觉保持得久一点，因为陈家栋这个角色一直在经历一个又一个危机的冲击，他看上去很平静，其实每一根神经都绷得紧紧的。”王千源则补充说：“其实每次我在表演的时候，伟霆都会在旁边看。后来我俩对表演探讨了很多，大家都在努力寻找一些可以突破的东西。”

目前，《后浪》更新至36集，仅剩4集就要宣布收官。